私は以前、足裏反射区療法を習っていました。
「反射区」とは、「面」と表現できます。
一方、「ツボ」とは「点」ですね。
足医術では「足診区」と呼びますが
「点」より「面」の方が広く、
刺激しやすいというメリットがあります。
「足は第二の心臓」と言われています。
反射区を揉む事で、免疫力や自然治癒力を高め
病気から身体を守る方法が「足裏反射区療法」です。
「リフレクソロジー」や「ゾーンセラピー」
という言い方もありますね。
若い方の間では「リフレ」はすでに、有名なようです。
私は漢方医学の先生から、反射区療法を学んでいました。
反射区療法のすごい所は、足裏への刺激は脳を経由せず
直接内臓や器官に繋がるのです。
試してみる価値はある！と思いませんか？
それでは、症状別に順を追ってお話ししていきますね。
まずは、歯周病に良い反射区からです。
人差し指と中指の間の、関節の部分です。
「副腎」と呼ばれる反射区で、炎症を抑えます。
指で骨の位置を確かめて、30秒ほど押してください。
これを数回行います。１日何回押しても大丈夫です。
ただし足の骨は細いので、骨を折らないよう気を付けて下さい。
指が反射区に上手く入らなかったり、力が無い場合は
「足ツボ棒」が市販されていますので、使用して構いません。
歯の痛みを伴う場合、副腎の反射区と合わせて
歯と顎の反射区も押します。足の親指の爪の下の部分です。
爪の下から、親指付け根の間を棒で揉みます。
上半分が上あご、下半分が下あごです。
指の腹や、指を曲げて第二関節の部分で押してもいいでしょう。
歯・口・喉の病気 ブログランキングへ
つぼ・経穴 ブログランキングへ
私を登録 by BlogPeople
タグ：口臭 足裏 歯周病
スポンサーリンク
