「正しいブラッシング」がとても重要です。
つまり「歯磨き剤」同様「歯ブラシ」も
自分に合ったものを選ばないといけません。
では「自分に合った歯ブラシ」は
どうやって探せばいいでしょうか。
ベストアンサーは「歯医者に選んでもらう」です。
治療をしてくれた先生が一番、
あなたの口腔内環境を見てきたわけですし
歯科には大概、良い歯ブラシが置いてあります。
このような話題に触れるのは
ちょっとした発見があったからなのですが
その発見とは、残念なことに「磨き残し」です。
私は「虫歯による口臭」と「歯周病による口臭」を
歯科での治療で治してきた『体験者』ですが
虫歯よりも歯周病の方が「やっかいだ」と感じています。
「繰り返す」からですね。
虫歯はキチンと歯を磨いていれば
なかなかなるものではありませんが
歯周病はストレスや疲労、寝不足などでも
悪くなってしまうことがあるんです。
一度経験していれば、なおのこと再発しやすい。
歯周病患者が100%、再発するわけではありませんが
治療に行く時期が遅かったり、噛み合わせが悪かったり
定期的に歯科での管理を受けないと
私のように、ストレスなどがきっかけとなり
歯茎が臭くなるんです。
ですから、プロポデンタルは手放せません。
歯周病専門薬用プロポリスハミガキ
このように、歯磨き剤の重要さは十分に把握しており
ブラッシングは丁寧に、歯ブラシも毛先の細い「やわらかめ」を使用し
歯間ブラシ、デンタルフロスも併用していたのですが・・・
歯磨き後に鏡をみた時、下の奥の方の
銀歯の根本部分が白くなっていました。
歯垢ですね。磨き残しです。
しばらく、歯茎メインで歯ブラシを選んでいましたので
やわらかすぎ?細すぎ?両方?分かりませんが
歯垢を絡め取れなかったと推測しています。
銀歯ですからね。
自分の天然歯より汚れが付きやすく
そして取れにくいですから。
これを機に、色々と歯ブラシを探しつつ
歯科の予約を取る日程を、調整している次第です。
そこで歯ブラシを購入する方が、確実ですからね。
具体的な歯ブラシの役割については
後日改めてお話しします。
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タグ:歯ブラシ 選び方
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