口に入れると、ちょっと苦味を感じますが
あの苦さが、口臭に効果があるのです。
アロエの苦味成分は、便秘にも効果があり
胃腸の調子を整える働きもしてくれます。
昔からアロエは「医者いらず」と言われてきたそうです。
私が幼い頃は、火傷をしたらアロエを患部に貼り付けたり
手足のアカギレに塗ってもらったりしてました。
アロエさえあれば、何でも治ると思ってましたね（＾＾）
実際、化粧品にも使われていますし
粘膜にも効果があるのだとか。鼻や口の中にもいいわけですね。
抗菌・抗炎症作用があるアロエ、正に万能薬といった印象です。
アロエをそのまま噛んだり、潰した物を水で薄めてうがいしたり
色々な方法があるようですが、ミストやサプリメントも出ています。
唇の荒れや口内炎、火傷、湿疹、傷、痔、二日酔いなどの場合は
生のアロエをその場で、そのまま使用しても良いと思いますが
便秘や胃炎、胃もたれ、高血圧、糖尿、不眠などの改善を期待するのなら
アロエエキスやジュースを飲み続ける事が大切です。
毎日飲む物ですから、安心で安全な物を選んで下さい。
また、エキスやジュースは規定量が図れるのも、いいところです。
生のアロエの場合、どれ位飲んだり食べたりすればいいのか
どの程度で効果があるのか、分かりませんよね。
エキスやジュースですと、量を間違えなければ問題ありません。
口臭に効果があり、口臭の原因となる便秘や胃にもいいのなら
苦くても、試してみる価値はありそうです。
私は20年程前に、ドラッグストアで買って飲んだ事がありました。
当時は「アロエが口臭に効く」なんて、知りませんでした。
ただ「便秘にいい」と聞いて、買ったんです。
とにかく、口臭に関する情報は本当に少なかった時代でしたから。
感想は・・・苦い。1本はなんとか飲みきりましたが
続けて買う気にはなりませんでした。
ただ、便秘には効果がありましたね。出ましたよ（笑）。
20年前の話しですから、今は味も飲みやすく改善されているはずです。
それに当時と違って、パソコンで商品を比べる事もできますから
良いもの、悪いものが瞬時に判断できます。いい時代ですね。
クレオパトラも愛飲していたというアロエ。
私も美容と健康に、20年ぶりに購入してみようかと思います＾＾
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タグ：口臭い 息臭い
