昨年はブログをご覧頂き、ありがとうございました!
口臭改善に、お役に立てる記事はあったでしょうか?
今年もどんどん更新していきますので
よろしくお願い致します。
年末年始は、おせちやお雑煮
お祝いのお料理が並ぶ場面が多いかと思います。
食べ過ぎには注意しましょうね。
食べ過ぎによる胃の負担は、腸にも影響します。
腸に負担がかかれば、腸内のバランスが崩れ
悪玉菌が優勢になれば、腸内での腐敗が進みます。
腐敗が進めば、悪臭成分はどんどん作られていきます。
この悪臭成分は、腸から吸収されますので
血流に乗り、肺から口臭へ。汗から体臭へと放出されます。
美味しい物でも食べ過ぎず、腹八分目をキープしましょう。
乳酸菌とオリゴ糖を摂り、腸内環境を整える事で
お正月の口臭にも対応していきましょう。
また、お酒の飲み過ぎにも気を付けて下さいね(^^)
そしてできれば、今年は禁煙にチャレンジして下さい。
お酒とタバコは、確実に口臭が出ます。
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タグ:正月 食べ過ぎ 口臭